|
Погрижете се за ноктите си Как да избегнете болезненото врастване на нокътя в кожата Изрязвайте ноктите си по права линия, за да бъдат равни с връхчетата на пръстите. Не ги скъсявайте прекалено в средата и отстрани. Заглаждайте заострените връхчета с пила.
Избягвайте използването на нокторезачка, тъй като извитите краища могат да наранят кожата ви. Ножицата също не е много подходяща. Най-добрият вариант са клещичките за нокти, които имат по-малки остриета, но по-дълги дръжки, удобни за хващане.
Подрязвайте ноктите си след ваната или душа, когато те са меки. Не носете обувки, притискащи ноктите - това често води до проблемни състояния. не бъдете суетни - носете по-голям номер обувки.
Поддържайте добра хигиена. Редувайте вашите обувки така, че всеки чифт да изсъхва добре, преди да го обуете отново. Предпочитайте естествените материи. През лятото носете отворени сандали.
Лечението на врастналият нокът зависи от тежестта на състоянието му.
- Ако имателеко врастване на нокътя, можете да овладеете положението сами. Напълнете легена с топла вода, като добавите вътре супена лъжица сол и накиснете краката си в този разтвор за 15-20 мин. Подсушете добре. След това внимателно вкарайте под ъгълчетата на нокътя памук.
Повтаряйте процедурата всяка вечер преди лагане в продължение на две или три седмици, докато нокътя не се изправи.
При силна болка, подуване, зачервяване, гной или започваща се инфекция около врастналият нокът трябва незабавно да потърсите специализирана помощ. Не се опитвайте да бъркате под нокътя сами. Ако имате секреция сложете стерилна превръзка.
|
